Efek Negatif Makanan Pedas

Ehm... makanan pedas memang banyak disukai. Dan terkadang tanpa ada makanan pedas kita tidak memiliki nafsu makan. Selain menambah nafsu makan, makanan pedas yang menggunakan cabai memiliki kandungan vitamin c. Serta bisa membunuh sel kanker karena kandungan capsaicin di dalamnya. Akan tetapi seperti banyak kita dengar segala sesuatu yang berlebihan pasti hasilnya tidak akan baik. Walaupun hal tersebut nyata – nyata baik. Begitu pula makanan pedas, walaupun dengan sederet dampak positiv dari makanan pedas. Konsumsi makanan pedas berdampak negatif seperti di bawah ini:

1.      Sakit Perut

Untuk efek negatif yang pertama ini, pastinya sudah banyak yang tau. Terlampau banyak mengkonsumsi makanan pedas dapat membuat sistem pencernaan kita menjadi tak stabil. Yang akan membuat kita menjadi diare.

2.      Insomnia

Siapa sangka makanan nikmat berasa pedas dapat membuat kita kesulitan tidur. Hal ini bisa terjadi karena di dalam makanan pedas dapat membuat suhu tubuh kita meningkat, sehingga kita sulit untuk rileks. Untuk dapat tidur, tubuh kita perlu rileks tentunya dengan suhu tubuh meningkat akan membuat kita menjadi tidak rileks dan akhirnya sulit untuk tidur.

3.      Alergi

Apakah anda pernah merasa setiap makanan yang anda makan menjadi hambar? Hal ini dipercaya karena lidah kita mengalami alergi. Seperti ketika kita mengkonsumsi makanan yang terlampau panas atau dingin. Makanan pedas juga dapat memberi efek yang sama. Sehingga makanan pedas juga dapat membuat elergi pada lidah kita. Ini dapat membuat nafsu makan kita berkurang karena makanan yang masuk terasa hambar.

Sekian artikel Positiveonx kali ini, semoga artikel kali ini bisa bermanfaat bagi penulis sendiri dan yang membacanya. Terimakasih.

Read More

Efek Negatif Mandi Malam

Seusai pulang bekerja atau beraktifitas seharian. Terkadang kita merasa gerah sewaktu pulang kerumah, disaat seperti ini kita membutuhkan kesegaran. Dan mandi, tentunya salah satu pilihan yang sering dilakukan untuk menghilangkan gerah, serta rasa tak nyaman ini. Tapi taukah anda? Ternyata mandi malam ini dapat mengakibatkan banyak penyakit, dan berdampak buruk terhadap kesehatan kita. Mungkin gerah akan hilang, dan badan kita akan terasa nyaman. Tetapi seperti hal lainnya, yang berlebihan tentunya akan mendatangkan hal negatif pada kita. Dan berikut sedikit ulasan tentan efek negatif dari mandi malam ini.

1.      Paru – Paru Basah

Kegiatan mandi malam yang sering kita lakukan, berisiko 3x lebih besar mendatangkan penyakit paru – paru basah. Dibandingkan terkena angin malam, kegiatan mandi malam ini dapat menimbulkan gangguan pada fungsi paru – paru kita.

2.      Penuaan Dini

Mandi malam selain mendatangkan penyakit, dapat pula merubah kondisi kulit kita. Hal ini dapat membuat penuaan dini semakin cepat datang kepada kulit kita. Kondisi ini akan semakin parah, apabila mandi malam ini dilakukan secara terus menerus.

3.      Asam Urat

Sendi kita yang telah bekerja seharian, akan letih dan sangat rentan. Apabila sendi kita menerima air dingin ketika mandi malam. Sehingga membuat sendi kita menjadi ngilu dan apabila dilakukan terus menerus, ini dapat membuat asam urat pada sendi – sendi kita.

4.      Mandi malam dapat memicu rasa nyeri rematik, bila kita memang sudah lebih dulu memiliki penyakit rematik, jangan pernah sekali-sekali mandi di malam hari. Karena hal ini dapat memperparah kondisi penyakit rematik kita.

Sekian artikel Positiveonx kali ini, semoga artikel kali ini bisa bermanfaat bagi penulis sendiri dan yang membacanya. Terimakasih.

Read More

Efek Negatif Bergosip

Saat ini kegiatan bergosip ini seakan sudah lazim dan bukan lagi hal yang tabu untuk dilakukan. Sampai – sampai saat ini rating acara gosip di televisi memang cukup tinggi, karena memang banyak peminat dari kegiatan yang satu ini. Pilihan untuk bergosip memang tergantung manusianya. Akan tetapi positiveonx akan berbagi sedikit tentang efek negatif dari bergosip ini.

1.       Kehilangan kepercayaan orang lain

Mungkin dari kita merasa nyaman dengan bergosip dan merasa ada sesuatu yang hilang apabila kita tidak melakukan kegiatan bergosip ini, tapi taukah anda? Sebenarnya teman bergosip kita atau orang sekitar kita yang tau kita senang bergosip tidak akanpercaya terhadap kita. Bahkan sebenarnya orang yang suka bergosip benci juga kepada orang yang senang bergosip. Apalagi menggosipkan orang yang suka bergosip juga, sangat tidak menyenangkan.

2.       Menyakiti hati orang lain

Ini adalah efek negatif lain dari bergosip. Mungkin anda yang senang bergosip akan merasa tenang dan nyaman karena telah menggosipkan orang. Akan tetapi taukah anda? Orang yang digosipkan mempunyai perasaan. Walaupun keburukan yang anda gosipkan memang benar adanya, tapi alangkah baiknya kita menjaga perasaan atau tak perlu membuka keburukan tersebut.

3.       Lingkup pergaulan sempit

Orang yang bergosip terkadang adalah orang yang sebenarnya tak tau tentang hal yang sebenarnya terjadi. Akan tetapi agar terlihat mengetahui, dan ahli tentang apa yang orang lain tak ketahui, dia menggosipkan sesuatu tentang seseorang yang kebenarannya tak dapat diketahui.

4.       Kebiasaan mengikari janji

Seseorang bisa saja menceritakan sesuatu yang mungkin bersifat pribadi kepada anda, kemudian karena kehilangan tema pembicaraan ketika berinteraksi dengan teman. Anda membuka hal pribadi yang telah dipercayakan rekan anda kepada anda. Kebiasaan ini akan terus terjadi, dan anda akan terbiasa mengikari janji untuk menjaga rahasia.

Sekian artikel Positiveonx kali ini, semoga artikel kali ini bisa bermanfaat bagi penulis sendiri dan yang membacanya. Terimakasih.

Read More

Cara Mendidik Anak Agar Menjadi Cerdas

Memiliki anak cerdas pastinya sudah menjadi dambaan dan cita – cita setiap orang tua. Kecerdasaan ini memang merupakan anugrah dari yang Maha Kuasa. Akan tetapi kita selaku manusia dan orang tua juga bisa mengusahakan kepintaran dan kecerdasan anak – anak kita. Dengan cara antara lain:

1.       Memberi ASI

ASI di dalam perkembangan otak seorang anak memanglah sangat penting keberadaanya. Karena dengan segala yang terkandung di dalamnya dapat berdapat positif baik kepada tubuh anak, maupun pada perkembangan otak anak – anak  kita.

2.       Biasakan Berbicara Dengan Cerdas

Seorang pemerhati anak asal Sydney University Dr. Jean Ashton mengatakan kebiasaan seorang ibu berbicara dengan anaknya. Mampu membuat seorang anak merespon dengan keagresifan, ataupun dengan expresinya walaupun responya tidak dengan berbicara. Hal ini membuktikan sebenarnya seorang anak kecilpun sudah memiliki kepekaan. Dengan terbiasa melatih kepekaan anak, maka perkembangan anak akan baik pula.

3.       Bermain Dengan Anak

Bermain dengan anak, dan mengajari permaianan kepada anak. Mampu membuat anak lebih cepat dalam proses belajar dan mengembangkan otak anak.

4.       Mendengarkan Lagu

Berbagai penelitian memang membuktikan dengan memperdengarkan lagu pada anak. Bisa mempercepat respon serta perkembangan banyak syaraf pada anak. Perkembangan motorik dan sensorik anak juga akan semakin peka dengan membiasakan hal ini.

Sekian artikel Positiveonx kali ini, semoga artikel kali ini bisa bermanfaat bagi penulis sendiri dan yang membacanya. Terimakasih.

Read More

Tips memanfaatkan internet secara maksimal

Internet merupakan teknologi yang sangat membantu kita sehari – hari. Di internet kita bisa belanja, belajar, mengenal orang baru, mencari pengetahuan baru dan banyak lagi lainnya. Berikut adalah beberapa tips memanfaatkan internet secara maksimal.

1.       Internet bisa dijadikan sumber penghasilan, entah itu melalui blog dengan monetizenya, atau kita membuka website yang memuat produk yang kita jual.

2.       Internet bisa menjadi sumber ilmu, kita tau apapun informasi yang ingin kita cari tersedia di internet. Dengan menggunakan search enggine seperti google, bing, yahoo, atau aol dan lain – lain. Banyak hal yang kita ingin tahu bisa kita temukan.

3.       Internet sebagai tempat mengenal orang baru, jejaring sosial adalah salah satu cara mengenal orang baru atau mencari orang yang telah lama kita tak bertemu.

4.       Internet bisa dijadikan tempat menyimpan file penting yang apabila kita simpan di pc atau secara offline bsa terkena virus dan ancaman lainnya. Website seperti  4 shared, megaupload, atau lainnya. Menyediakan fasilitas ini.

5.       Internet bisa menjadi tempat promosi bisnis kita. Biarpun kita tidak memiliki website atau blog untuk mempromosikan produk jualan kita. Kita bisa menggunakan website – website iklan baris sebagai media promosi, disana kita bisa menyimpan nomer kontak, sampai alamat, dan jenis produk apa yang kita jual di sana.

6.       Internet tempat kita membaca berita, banyak website berita sekarang – sekarang ini. Hanya dengan mengunjungi situs – situs tersebut kita bisa menghemat biaya untuk membeli koran, menghemat waktu buat beli koran, atau malah menghemat tenaga buat keliling nyari yang jualan koran.

Sekian artikel Positiveonx kali ini, semoga artikel kali ini bisa bermanfaat bagi penulis sendiri dan yang membacanya. Terimakasih.

 

Read More

Game Yang Mendidik Untuk Anak

LeapFrog sebuah Perusahaan elektronik baru – baru ini telah merilis smart TV console. Tujuan mereka untuk mendorong pendidikan anak dengan sebuah media hiburan didalam perangkat tersebut.

Perangkat tersebut bukanlah sebuah TV, melainkan konsol game  dengan kapasitas daya tampung lebih dari 100 game yang sengaja dibuat khusus agar bisa dinikmati anak dari usia 3-8 tahun.

Selain sebagai perangkat konsol, smart tv ini juga bisa menampilkan acara-acara dari Disney seperti Jake and the Never Land dan Pirates and Sofia the First seperti dikutip laman Mashable, Sabtu (19/7/2014).

Beberapa game bertema edukatif dalam konsol tersebut, antara lain game matematika, ilmu pengetahuan alam, dan keterampilan membaca. Anak-anak dapat memainkan beberapa game pilihan seperti pointer, dengan kontroler Wii.

Read More

Hal Baik Bermain Game Untuk Anak

Dari sebuah penelitian oleh Universitas Oxford menunjukkan anak-anak yang bermain video games kurang dari satu jam setiap harinya, memiliki kemampuan dalam penyusuain diri di lingkungan lebih baik ketimbang mereka yang tidak. Tapi sebaliknya, mereka yang bermain lebih game dari tiga jam perharinya cenderung memiliki kepuasaan yang lebih rendah terhadap kehidupan mereka secara keseluruhan.

Dalam penelitian yang terbit pada jurnal Pediatrics yang dikutip dari laman inilah.com, psikolog eksperimental Dr Andrew Przybylski menganalisa survei Inggris yang melibatkan 5000 anak muda berusia 10 sampai 15 tahun.

Kemampuan interaksi sosial

Sebanyak 75% respoden mengaku mereka bermain video game setiap hari. Mereka kemudian mendapat pertanyaan berapa lama mereka menghabiskan waktu untuk bermain, baik itu dengan komputer atau media lainnya.

Kemudian tim mengukur sejumlah faktor dalam kehidupan mereka yang menyangkut, kepuasan dengan kehidupan mereka, hubungan mereka dengan teman-teman mereka, seberapa besar inisiatif mereka dalam menolong orang lain yang dalam kesusahan dan tingkat hiperaktif serta ketidakpedulian mereka.

Hasilnya, anak-anak yang bermain kurang dari sejam setiap harinya melaporkan bahwa mereka puas dengan kehidupan mereka dan menunjukkan tingkat tinggi akan interaksi sosial mereka yang positif.

Kelompok tersebut juga mememiliki tingkat rendah akan masalah emosional dan cenderung kurang hiperaktif.

"Dalam lingkungan penelitian yang sering terpolarisasi antara mereka yang percaya permainan memiliki peran yang sangat menguntungkan dan orang-orang yang menghubungkan mereka dengan tindak kekerasan, penelitian ini dapat memberikan sudut pandang yang baru yang lebih bernuansa," kata Andrew Przybylski dari BBC News, Senin (4/8/2014).

Dia berpendapat bahwa kebijakan dan pediman yang memberi batasan kepada anak-anak dalam penggunaan teknologi ini lah yang berperan besar terhadap sikap anak-anak, meski mereka bermain video games.

Read More

Gadet Yang Cocok Untuk Anak Sekolah

Perkembangan teknologi yang bergerak pesat membuat berbagai kalangan dengan berbagai kebutuhan merasa terbantu dengan hadirnya. Tak terkecuali anak sekolah yang penggunaan tabletnya seharunya bisa mendorong, membantu, atau meningkatkan prestasi belajar disekolah. Juga meningkatkan kreatifitas anak. Dari berbagai macam gadget yang ada dan beredar dipasaran. Ada beberapa gadget yang masuk dalam kategori mampu melakukan tugas diatas, seperti dilansir Yahoo! Tech. Setidaknya terdapat 2 gadget yang memenuhi kriteria dapat membantu, mendidik dan bermanfaat bagi anak.

1.       Fuhu Nabi 2
Tablet Android 7 inci ini dibanderol dengan harga USD150. Tablet ini sudah dilengkapi kemampuan anti benturan dan antarmuka serta software yang ramah digunakan untuk anak-anak. Tablet ini juga memiliki fitur parental kontrol yang membatasi anak-anak dalam mengakses aplikasi tertentu. Fitur kontrol orangtua ini juga membatasi situs yang bisa diakses oleh anak-anak.

2.       Kindle Fire HD
Ada alternatif tablet lainnya yang bisa dipakai oleh anak-anak. Kindle Fire HD buatan Amazon tampil dengan layar 7 inci serta dibanderol dengan harga USD139. Tablet berbasis Android ini bisa dipakai sebagai alat pembaca ebook dan dilengkapi juga dengan fitur parental kontrol. Terdapat ribuan aplikasi, buku dan video yang cocok dikonsumsi untuk anak-anak. Konten tablet ini bisa diperoleh dengan biaya USD5 per bulan. Apabila anak-anak Anda beranjak remaja atau dewasa, orangtua bisa mematikan modus FreeTime sehingga anak-anak bisa memakai tablet Fire sebagai tablet standar.

Read More

5 Cara Menjadi Ibu Tiri Yang Menyenangkan

Konotasi ibut tiri yang negatif membuat sosok ibu tiri ini tidak disengani. Mungkin karena kekejaman, niat yang tidak baik, atau lainnya. Membuat ibu tiri ini dianggap buruk. Akan tetapi kita bisa menjadi ibu tiri ang menyenangkan. Berikut tipsnya dikutip dari berbagai sumber:

1.       Jadi ibu yang menyenangkan
Menjadi ibu baru yang menyenangkan tidak akan berjalan dengan sendirinya. Perlu melakukan beberapa langkah untuk mewujudkannya. Anak-anak tidak seperti dongeng zaman dahulu karena mereka memiliki kebebasan untuk mengatakan apa yang mereka pikirkan dan menunjukkan ketidaksetujuannya. Perlu tetap tenang dan sabar dalam menghadapi ini.

2.       Jadilah teman bagi mereka, bukan orangtua
Masuk ke dalam kehidupan anak-anak yang melihat orangtua mereka berpisah adalah pekerjaan sulit. Sehingga akan merasa dibuat seperti orang asing. Tetaplah tenang dan jangan jadikan anggapan tersebut memengaruhi Anda. Daripada mencoba untuk menjadi orangtua bagi mereka, cobalah untuk berteman untuk mencairkan suasana antara Anda dan anak-anak. Setelah berteman dengan baik, mereka akan mudah menerima Anda sebagai ibu baru.

3.       Pertahankan sikap positif seorang ibu
Sebaik apapun diri, Anda bukanlah ibu kandung anak-anak dari suami baru Anda. Segala sesuatu yang dikatakan dan dilakukan, Anda tetap dianggap sebagai orang luar. Jika Anda memiliki persepsi buruk tentang ibu kandung mereka, jangan dibiarkan. Anda harus tetap menjaga sikap Anda terhadap ibu kandung mereka dengan tidak mengatakan sesuatu yang buruk tentangnya.

4.       Habiskan banyak waktu bersama mereka

Tak kenal maka tak sayang, dan kenal itu hanya bisa didapatkan karena kita banyak bersama. Sehingga nantinya muncul satu chemistry antara anda dan anak tiri anda.

5.       Coba menjadi guru ketika ada pekerjaan rumah

Ketika anak anda mengalami masalah dalam mengerjakan pekerjaan rumahnya. Inilah bisa menjadi satu cara dalam mendekati anak – anak, dengan merasa anda peduli terhadapnya bisa membuat anak-anak nyaman dengan anda. Dan akan mencari anda ketika pekerjaan rumah menghampirinya.

Read More

4 Tanda Sudah Siap Memiliki Keturunan

Punya seorang anak adalah sesuatu yang membahagiakan dan diinginkan oleh setiap pasangan suami istri. Akan tetapi kadang kita kebingungan, apakah harus menunda atau malah secepatnya punya keturunan. Dikutip dari laman okezone.com. ada beberapa kriteria anda sudah siap memiliki keturunan, antara lain:

1.       Pekerjaan Anda dan pasangan telah mencukupi kebutuhan
Ketika Anda dan pasangan telah berkarir tetap  dengan memeiliki perkerjaan yang stabil dan mampu membeli popok serta biaya sekolah, Anda berdua telah cukup siap untuk memiliki anak.

2.       Anda bahagia namun tidak lengkap
Anda saling mencintai dan senang hidup bersama. Namun muncul perasaan seperti ada sesuatu yang hilang dalam hidup Anda. Bayi adalah bagian dari teka-teki perasaan yang hilang.
Jam biologis Anda Jika Anda mendekati umur 35 tahun dan akan segera mengalami masa reproduksi yang menurun, sebaiknya Anda memiliki bayi sebelum mencapai usia tersebut.

3.       Anda dan pasangan menyukai anak-anak
Anda dan pasangan menyukai anak-anak. Perasaan menyukai itu akan membawa sikap menyayangi terhadap anak kecil dan Anda berdua telah siap untuk memiliki bayi.

4.       Pernikahan Anda stabil
Jika pernikahan Anda dapat dikatakan stabil dan tidak mengalami pertengkaran ataupun perang dingin, pada dasarnya Anda dan pasangan siap untuk memiliki anak.

---

Read More